Du-te la doctor la timp!

Sau fă ce zice popa, nu ce face popa

Pfff, e dificil sa recunosti ca ai gresit. E si mai dificil sa faci asta in conditiile in care practic nu iti urmezi propriul sfat: du-te la doctor intotdeauna cand ai o problema de sanatate, nu lasa pe mai tarziu asta.

Dar realitatea e ca in ziua de azi e foarte usor sa gasesti scuze pentru a nu te duce la doctor. Nu am timp, probabil nu e grav, nu am bani, nu are timp – deci o sa-mi dea un diagnostic aiurea oricum sau mai stiu eu ce alte ganduri ii trec prin cap unui om modern, care alege sa caute informatii pe internet, in loc sa caute sfatul unui profesionist in domeniu. Scuze total gresite. Si un mod de-a gandi foarte periculos. Pe care sper ca totusi nu-l impartasesc prea multi oameni. Si de care sper sa ma dezbar.

111_mens_health-flash

Anul trecut prin septembrie am fost la un consult la un medic, urmat de un IRM de coloana lombara + zona sacro-iliaca. Asta dupa ce la inceputul anului imi facusem o radiografie lombara + un set de analize (printre care si una mai scumpa pentru a exclude o spondilita anchilozanta cu care simptomele mele se cam potriveau). Intr-un final am ramas cu diagnosticul (post IRM) de boala degenerativa de discuri intravertebrale.

Tratamentul (pentru mine, cel putin) a fost (si este) gimnastica medicala + eventuale antiinflamatoare din cand in cand.

Dureri de spate acuz de pe la 20 de ani. Mai grave au devenit abia pe la 25-26 de ani si in ultimii 2 ani fusesera chiar extrem de deranjante (durau saptamani intregi si nu ajutau antiinflamatoarele in nici un fel). Dupa ce am primit un diagnostic mai clar si am facut kinetoterapie in cadru organizat cateva luni, totul s-a normalizat un pic.

Cat timp imi fac (chiar acasa) gimnastica dimineata (sau seara), imi tin sub control destul de bine durerile. Gimnastica nu e dificila si nici nu dureaza prea mult (20-30 de minute zilnic sunt suficiente pentru asta).

Anumite lucruri simple pot fi facute in viata de zi cu zi: pozitia in fata calculatorului conteaza (in cazul meu, mi se pare ca stau ceva mai bine cu spatele la un unghi foarte putin peste 90 de grade – deci un pic lasat pe spate), merita sa iei o pauza scurta de la stat jos la fiecare ora, nu ridici nimic aplecandu-te din spate ci flexand genunchii, salteaua pe care dormi trebuie sa fie confortabila, e un pic mai bine sa dormi pe spate dar cu picioarele un pic ridicate sau pe lateral dar cu o patura intre picioare samd.

Dar totul ar fi fost mult mai simplu daca faceam ceva in legatura cu asta de cativa ani buni.

 

De cateva luni bune (minim din primavara) m-am tot luptat cu o dermatita (la nivelul feței) care aparea din senin si trecea mai mult sau mai putin din senin. Am refuzat sa o consider importanta si am preferat sa nu intreb nici un doctor (asta desi in spital m-am tot intersectat cu dermatologi, chemati la consulturi de specialitate). Am tratat-o aiurea (initial cu crema de galbenele – mare greseala – apoi cu metode din ce in ce mai gresite – pe masura ce evolua, indiferent de ce “faceam” eu). Chestia e ca n-am mers la un dermatolog decat dupa ce inflamatia (roseata + mancarime) a evoluat spre leziuni cutanate si leziunile s-au marit. Leziuni care artau al naibii de asemanatoare cu cele de la Lupus. Daca va uitati la House M.D., stiti ca Lupus-ul, in forma sa avansata, sistemica, este o boala grava. Ma rog, diagnosticul a fost Dermatita seboreica sau Lupus. Plus un tratament scump. Plus un probabil nou control.

Daca ma duceam la un doctor de la inceput, scapam de frica “daca am Lupus” si de posibilitatea sa am nevoie de o biopsie (daca tratamentul nu ar da rezultate). Pentru ca, la cum reactionez la tratament, cel mai probabil nu e Lupus (asa a zis si doctorita). Cu un consult de la un profesionist as fi economisit si timp si bani si stres.

N-ar fi trebuit sa fiu mai bine informat? Doar se presupune ca si eu voi fi un “profesionist in domeniul medical” peste mai putin de 1 an. E clar ca “profesionist” este o exagerare, mai degraba va fi “posesor de diploma” in domeniu.

Aici a jucat un rol si “norocul” meu la profesoare in anul 2, cand facem Dermatologie si Nursing in Dermatologie. Doctorita Dermatolog care ne era profesoara nu a venit decat la 1 ora pe tot parcursul anului si ne-a dat note pe un referat. La Nursing ni s-au predat doar cateva lucruri de baza (semne si simptome si cam atat), pe principiul “oricum avem multa materie de predat si voi de invatat in semestrul asta, la Cardiologie, Pneumologie, Ortopedie, Chirurgie, nu conteaza Dermatologia”. Note ne-au dat pe niste lucrari simplute (cu intrebari-grila). Noroc ca la celelalte materii n-a fost la fel…

La medicul de familie de ce nu m-am dus? S-a tot mutat in ultimii 2 ani si a ajuns sa aiba cabinetul la cucurigu fata de locul meu de munca/casa. Ar fi trebuit sa pierd 1 ora pe drum la dus, 1 la intors. Cand am de ajuns la scoala sau spital + serviciu zilnic… alea 2 ore chiar conteaza. Pe scurt: scuze.

 

Oricum. Ce e de invatat din toate astea?

Du-te la doctor cand trebuie, nu astepta pana cand simptomele ti se inrautatesc.

Du-te la medicul de familie pe cat posibil, daca nu, du-te direct la un medic specialist (la privat).

Nu te autotrata cu prostii (crema de galbenele), cere un sfat macar medicului de familie. Din pacate, in cazul meu, medicul de familie imi laudase ideea cu crema de galbenele – deci ar fi o idee buna sa mergi intotdeauna la un specialist.

4 thoughts on “Du-te la doctor la timp!

  1. Bună! Cred că mă încadrez la același diagnostic, deși apariția leziunilor nu este tipică dermatitei: colțul extern al ochiului cu prelungire sub pleoapa imobilă (ochiul drept) și imediat sub linia sprâncenei (ochiul stâng). Fac aceeași greșeală ca și tine, ignorând problema, deși la rândul meu mă pregătesc să fiu AM și fac și voluntariat în spital, și aș fi putut merge simplu la un dermatolog…
    Îmi poți spune numele dermatologului la care te-ai dus?…Mulțumesc!

    Like

  2. Salutare Cristian. Desi vechiut postul asta, comentariul meu se incadreaza la fix aici. As vrea sa te rog, sa ma ajuti sa ma decid cu ce analiza sa incep. Pentru ca nu stiu sa deosebesc inflamarea gatului si senzatie de corp strain dupa fiecare masa, ca fiind de orl sau de stomac.
    Am fost la 3 medici in ultima saptamana unde sunt in Trieste, It. (intr un fel de policlinica gratuita, neavand deocamadata rezidenta), fiecare mi a dat altceva: amoxicilina, claritromicina si un anume Oki (antiinflamator) pe motiv de faringita (nu am febra). Fara sa mi dau singura vreun diagnostic, simt ca e altceva, ceva gastro. De curand s au adaugat eructatii dese imediat dupa ce servesc orice gustare, arsuri pe gat si gust metalic in gura, inainte de culcare.
    Nu vreau sa stau ca o curca, cu toate ca se fac 3 saptamani de cand nu ma lasa durerea, dar aici orice consultatie la privat incepe de la 150 euro. Si nu stiu cu ce sa incep. Ma ajuta daca fac niste analize la sange?
    Iti multumesc. Nu sunt asistenta, ci o amarata de fosta-secretara universitara care a vrut sa rastoarne stereotipul (nu stiu cati au dat 2 bani, dar am plecat impacata cu mine). Experientele tale sunt placute de citit, si foarte asemanatoare cu ce am incercat eu sa fac. Metaforic, ca nu se compara cu salvarea de vieti.
    Cristina, 28

    Like

    1. Sincer, suna foarte mult a reflux acid, ceva despre care am scris si eu, mai ales ca mai si sufar din cand in cand.

      Sfatul meu ar fi sa mergi la un internist, gastroenterolog sau orl-ist. Analize concludente pentru asta nu exista, mai degraba teste endoscopice (gastroscopie, nazoendoscopie etc.) Pana ajungi la ei, niste modificari ale dietei, ale felului in care dormi si alte mici modificari (am scris despre ele in postul din link) ar putea sa fie de folos.

      Desigur, ar putea sa fie cu totul altceva. De asta ar trebui sa te vada un doctor, fata in fata.

      Sanatate si succes in ceea ce incerci sa faci.

      Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s